Profi Care PC-PW 3008 BT - Manuale d'uso - Pagina 9

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PC-PW3008 BT_IM

28.09.17

BMR (Basal Metabolic Rate / Dispendio energetico)
Il valore metabolico basale (BMR) caratterizza il dispendio

energetico. Il dispendio energetico si utilizza per descrivere

la quantità di energia in KCAL che il corpo richiede per giorno

a riposo completo, a temperatura di circa 28 - 30 °C e a

stomaco vuoto per il mantenimento delle proprie funzioni (ad

es. durante il sonno).

Valori di riferimento del fabbisogno calorico quotidiano

in kilocalorie senza attività fisica

Età

(Anni)

Donne

Uomini

Peso (kg)

KCAL

Peso (kg)

KCAL

6 - 17

50

1265

60

1620

18 - 29

55

1298

65

1560

30 - 49

60

1416

70

1680

50 - 69

60

1302

70

1561

70 - 100

50

1035

65

1397

BMI (Body Mass Index)
L’indice massa corporea (BMI) si riferisce al peso corporeo

per il quadrato dell’altezza corporea.
BMI = Peso in kg: (altezza corporea in m x altezza corporea

in m)

Esempio:
Una donna pesa 55 kg ed è alta 1,68. Il suo BMI si calcola

come segue:
55 kg : (1,68 m x 1,68 m) ≈ 19,5 kg / m²

Peso normale

Il valore “quadrato dell’altezza corporea” non ha alcuna rela

-

zione con la superficie corporea. Il BMI è esclusivamente un

puro valore di riferimento, in quanto non considera la corpo

-

ratura e il genere, né la composizione individuale della massa

corporea rispetto al grasso corporeo e il tessuto muscolare

degli esseri umani.

Valori di riferimento BMI

BMI

Sottopeso Normale Sovrappeso Obeso

< 18,5

18,5 - 27

30 - 39

> 40

Notare che l’interpretazione di BMI indica peso in eccesso

in caso di corpi molto muscolosi (bodybuilder), in quanto

una massa muscolare superiore alla media non è presa in

considerazione dalla formula BMI.

Linee guida delle percentuali di grasso viscerale (cifre

approssimative)

Grasso

viscerale

Normale

Alquanto alto Troppo alto

< 9

10 - 14

> 15

Messaggi di errore del display

NOTA:

Se compare un messaggio di errore sul display, attendere

che il dispositivo si spenga. Riaccenderlo e riavviare il

funzionamento. Se il messaggio di errore compare ancora,

rimuovere le batterie dal vano batteria per 10 secondi.

Indicazioni sul display Significato

Autotest (dopo l’inserimento delle

batterie) per un perfetto funziona-

mento del display
Batteria scarica

La percentuale della massa

grassa corporea contiene ine-

sattezze in eccesso e in difetto

rispetto ai limiti misurati.
Il peso contiene inesattezze in

eccesso o in difetto rispetto al

peso max consentito.

Pulizia

ATTENZIONE:

•

Non immergete la bilancia in acqua, si potrebbe distrug

-

gere l’elettronica.

•

Non usare pagliette o altri oggetti abrasivi.

•

Per la pulizia non usare detersivi forti o abrasivi.

•

Pulire l‘apparecchio con un panno leggermente inumidito,

non bagnato. Fare attenzione che non penetrino liquidi né

umidità nell‘apparecchio!

•

In aggiunta all‘acqua si può usare un comune detergente

per stoviglie o sapone.

•

Dopo la pulizia asciugare bene l‘apparecchio con un

panno morbido e asciutto.

Smaltimento

Smaltimento delle batterie
Il dispositivo contiene batterie. Se queste batterie sono esau

-

rite, seguire le seguenti istruzioni:

ATTENZIONE:

Le batterie / batterie ricaricabili non devono essere smaltite

con i rifiuti domestici!

•

Le batterie devono essere rimosse dal dispositivo.

• Consegnare le batterie esaurite presso gli appositi centri

di raccolta o presso il proprio rivenditore.

•

L’autorità locale o comunale può fornire informazioni su

centri di raccolta pubblici.