Livello di attività 4:; attività fisica elevata.; Livello di attività 5:; attività fisica molto elevata.; Eseguire la misurazione; “ (utente) selezionare lo spazio di memoria che contiene i propri; lizzare i risultati individualmente e più rapidamente.; Interpretazione; muscolare molto superiore alla media.; Percentuale di grasso corporeo - Beurer BF 620 - Manuale d'uso - Pagina 5

Beurer BF 620
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Indice:

Caricamento dell'istruzione

32

•

Livello di attività 4:

attività fisica elevata.

Sforzi fisici, almeno 4-6 volte la settimana, per 30 minuti ogni volta.

•

Livello di attività 5:

attività fisica molto elevata.

Sforzi fisici intensi, training intenso o duro lavoro fisico, giornalmente per almeno 1 ora.

5.3 Eseguire la misurazione

Dopo aver immesso tutti i parametri è possibile determinare il peso, il grasso corporeo e gli altri valori.

• Accendere la bilancia premendo brevemente la pedana con il piede.
• Premendo ripetutamente il tasto „

“ (utente) selezionare lo spazio di memoria che contiene i propri

dati personali di base. Questi dati vengono visualizzati in successione finché non appare l‘indicazione

„

0.0

”.

• Salire a piedi nudi sulla bilancia e prestare attenzione a rimanere fermi sugli elettrodi in acciaio inox.
• Restare fermi in piedi sulla bilancia, perché in questo momento avviene l’analisi del grasso e dell’acqua

corporei. Ciò può richiedere alcuni secondi.

Importante:

fra i piedi, le gambe, i polpacci e le cosce non deve esserci alcun contatto. In caso contrario

la misurazione non potrà essere eseguita correttamente.

I seguenti risultati di misurazione vengono visualizzati in sequenza:

1. Peso in kg con interpretazione
2. % di grasso corporeo con interpretazione

BF

3. % di acqua corporea con interpretazione
4. % di muscoli con interpretazione
5. Massa ossea in kg
Il pulsante funzione illuminato mostra il valore misurato. Premendo il pulsante funzione, è possibile visua-

lizzare i risultati individualmente e più rapidamente.

Interpretazione

I valori di peso, massa grassa, percentuale di acqua si possono interpretare in base a un LED colo-

rato. Se sono bassi, la luce si accende in giallo. Se la luce è verde i valori sono normali, mentre se è

rossa i valori sono alti.

Peso:

Il peso viene confrontato con il BMI (Body Mass Index). Il calcolo viene effettuato con la formula seguente:

BMI = peso kg / (statura in m)²

Uomo/Donna ≥ 20 anni

giallo

verde

rosso

sottopeso

peso normale

sovrappeso

<18,5

18,5-25

>25

Tener presente che nel caso di corpi molto muscolosi (bodybuilder) l‘interpretazione BMI indica un

sovrappeso. La ragione di questo risultato risiede nel fatto che la formula BMI non tiene conto della massa

muscolare molto superiore alla media.

Percentuale di grasso corporeo

I seguenti valori di grasso corporeo sono un criterio di massima (per altre informazioni su questo argomen-

to consultare il proprio medico!).

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Sommario

Pagina 2 - na bagnata – Pericolo di scivolare!; Avvertenze generali:; lancia tarata per l’uso professionale o medico.

29 ITALIANO Gentile cliente, siamo lieti che abbia scelto un prodotto della nostra gamma. Il nostro nome è sinonimo di prodotti di alta qualità continuamente sottoposti a controlli nei settori del calore, del peso, della pressione sanguigna, della temperatura corporea, delle pulsazioni, della tera...

Pagina 3 - immergere mai l’apparecchio nell’acqua.; Informazioni sulla bilancia diagnostica; Il principio di misurazione della bilancia diagnostica; sultati anomali e non plausibili:

30 • Alla consegna la bilancia è impostata sulle unità “cm” e “kg”. Sul retro della bilancia è installato un selet- tore che consente di impostare le unità di misura su “pollici”, “libbre” e “stone” (lb, st). • Collocare la bilancia su un pavimento piano e solido; un rivestimento solido del paviment...

Pagina 4 - Impostare i dati personali; nessuna attività fisica.; Livello di attività 2:; attività fisica ridotta.; Livello di attività 3:; attività fisica media.

31 • persone con gravi anomalie anatomiche delle gambe rispetto all’altezza complessiva del corpo (gambe eccessivamente lunghe o corte). 4. Batterie Se presente, togliere il nastro isolante dalla batteria sul coperchio del comparto batterie, o rimuovere il fo- glio protettivo della batteria, e inse...

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