Valutazione dei risultati; Categoria - Beurer BF 600 - Manuale d'uso - Pagina 8

Indice:
- Pagina 2 – ITALIANO; Fornitura; Funzioni dell‘apparecchio; Requisiti del sistema; Contenuto
- Pagina 5 – Descrizione dell‘apparecchio; Messa in servizio con app
- Pagina 6 – Messa in servizio della bilancia senza app; Registrazione nell‘app in un secondo momento
- Pagina 7 – Esecuzione della misurazione; a piedi nudi
- Pagina 8 – Valutazione dei risultati; Categoria
- Pagina 10 – Ulteriori informazioni; Assegnazione degli utenti; Pulizia e cura dell‘apparecchio; ATTENZIONE
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9. Valutazione dei risultati
Indice di massa corporea
L’indice di massa corporea è utilizzato frequentemente per la valutazione del peso. L’indice viene calcolato
in base ai valori di peso e statura, la relativa formula è la seguente:
Indice di massa corporea = peso ÷ statura
2
. L’unità dell’IMC è pertanto [kg/m
2
]. Le categorie di peso per
gli adulti (dai 20 anni) in base all’IMC sono le seguenti:
Categoria
IMC
Sottopeso
Grave sottopeso
<16
Sottopeso moderato
16-16,9
Leggero sottopeso
17-18,4
Normopeso
18,5-25
Sovrappeso
Sovrappeso
25,1-29,9
Adiposità (sovrappeso)
Obesità
30-34,9
Obesità grave
35-39,9
Obesità patologica
≥40
Fonte: OMS, 1999 (Organizzazione mondiale della sanità)
Percentuale di massa grassa
Di seguito sono riportati i valori percentuali di riferimento per la massa grassa (per ulteriori informazioni,
rivolgersi al proprio medico).
Uomo
Donna
Età
basso
normale alto
molto
alto
Età
basso
normale alto
molto
alto
10-14
<11%
11-16%
16,1-21% >21%
10-14
<16%
16-21%
21,1-26% >26%
15-19
<12%
12-17%
17,1-22% >22%
15-19
<17%
17-22%
22,1-27% >27%
20-29
<13%
13-18%
18,1-23% >23%
20-29
<18%
18-23%
23,1-28% >28%
30-39
<14%
14-19%
19,1-24% >24%
30-39
<19%
19-24%
24,1-29% >29%
40-49
<15%
15-20%
20,1-25% >25%
40-49
<20%
20-25%
25,1-30% >30%
50-59
<16%
16-21%
21,1-26% >26%
50-59
<21%
21-26%
26,1-31% >31%
60-69
<17%
17-22%
22,1-27% >27%
60-69
<22%
22-27%
27,1-32% >32%
70-100 <18%
18-23%
23,1-28% >28%
70-100 <23%
23-28%
28,1-33% >33%
Gli sportivi presentano spesso un valore ridotto. A seconda della disciplina sportiva praticata, dell’intensità
dell’allenamento e della costituzione è possibile raggiungere valori ancora inferiori ai valori di riferimento
indicati. In presenza di valori estremamente bassi possono tuttavia sussistere dei rischi per la salute.
Percentuale di acqua corporea
La percentuale di acqua è generalmente compresa nei seguenti range:
Uomo
Donna
Età
pessima
buona
ottima
Età
pessima
buona
ottima
10-100
<50%
50-65%
>65%
10-100
<45%
45-60%
>60%
Il grasso corporeo non contiene molta acqua. Di conseguenza le persona con una massa grassa elevata
possono presentare una percentuale di acqua corporea inferiore ai valori di riferimento. In coloro che pra-
ticano sport di resistenza i valori di riferimento possono invece essere superati a causa della massa grassa
ridotta e dell’elevata massa muscolare.
"Caricamento dell'istruzione" significa che è necessario attendere finché il file non è caricato e pronto per la lettura online. Alcune istruzioni sono molto grandi e il tempo di caricamento dipende dalla velocità della tua connessione a Internet.
Sommario
46 ITALIANO Fornitura • Guida rapida • Bilancia diagnostica BF 600 • 2 batterie AAA da 1,5 V • Le presenti istruzioni per l’uso 1. Introduzione Funzioni dell‘apparecchio Questa bilancia diagnostica digitale consente di pesare e valutare i dati relativi alla forma fisica dell’utente. L’apparecchio è...
49 Limitazioni Durante il calcolo della massa grassa e di altri valori possono presentarsi risultati difformi e non plausibili in: • Bambini al di sotto dei 10 anni circa, • Soggetti molto allenati e soggetti che praticano bodybuilding, • Persone con febbre, in dialisi, che presentano sintomi di ede...
50 Livelli di attività Per la selezione del livello di attività si distingue fra osservazione a medio e a lungo termine. Livello di atti- vità Attività fisica 1 Nessuna. 2 Ridotta: attività fisica ridotta e leggera (ad es. passeggiare, lavori di giardinaggio leggeri, esercizi ginnici). 3 Media: atti...
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