BH Fitness G2351 - Manuale d'uso - Pagina 4

BH Fitness G2351

Macchina ellittica BH Fitness G2351 – Manuale d'uso, leggi gratuitamente online in formato PDF. Speriamo che questo ti aiuti a risolvere eventuali dubbi. Se hai ulteriori domande, contattaci tramite il modulo di contatto.

Caricamento dell'istruzione

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Programmazione delle calorie.-

Se dopo aver selezionato la funzione

manuale si preme il tasto ENTER tre

volte, vi lampeggerà la finestra delle

calorie.

Premendo

i

tasti

UP

/DOWN

,

si

possono

programmare le calorie del vostro

esercizio tra (10-990 Cal). Selezionare

le calorie e premere START/STOP per

iniziare

l’esercizio.

le

calorie

diminuiranno fino a raggiungere il

valore “zero” ed il monitor emetterà

dei segnali acustici avvisando che si è

giunti al valore programmato.

FUNZIONE PROGRAMMI.-

Premendo i tasti UP

/DOWN

selezionare la funzione PROGRAM e

premere ENTER. Premere i tasti

UP

/DOWN

per selezionare il

grafico del programa (2-10) che si

desidera per eseguire l’ esercizio e

premere il tasto ENTER. Premere

START / STOP per iniziare l’esercizio.

Il tempo di durata del grafico del

programma è di 10 minuti, suddivisi in

10 scale di un minuto.

Per programmare il tempo, la distanza

e/o le calorie eseguire i seguenti

passi. Una volta selezionato il

programma e prima di premere il tasto

START/STOP, premere il tasto

ENTER per programmare il tempo

utilizzando i tasti UP

/DOWN

. In

questo caso la durata del programma

è suddivisa tra le 10 scale. Premere

ENTER per programmare la distanza.

Premere di nuovo ENTER per

programmare le calorie. Premere il

tasto START/STOP per iniziare

l’esercizio.

Una

volta

iniziato

l’esercizio si può decidere di cambiare

la resistenza di frenata premendo i

tasti UP

/DOWN

.

PROGRAMMA DEI WATTS

COSTANTI

Premendo

i

tasti

UP

/DOWN

selezionare la funzione

WATTS

e

premere

ENTER.

Premendo i tasti UP

/DOWN

, si

possono programmare i watt del

vostro esercizio tra (70-310 Watt).

Premere

ENTER per programmare il

tempo.

Premere

ENTER

per

programmare la distanza. Premere di

nuovo ENTER per programmare le

calorie. Premere il tasto START /

STOP per iniziare l’esercizio. Il livello

di sforzo dell’esercizio si auto-regolerà

in funzione della velocità e dei watts

selezionati

.

PROGRAMMA UTENTE.-

Premendo i tasti UP

/DOWN

selezionare la funzione USER e

premere ENTER. Selezionare l’utente

con i tasti UP

/DOWN

tra U1-U4 e

premere il tasto ENTER. Premere il

tasto ENTER per 4 secondi.

Nel lato sinistro della zona centrale

dello schermo apparirà lampeggiando

la prima colonna circa il livello

dell’esercizio. Selezionare il livello

desiderato per questa prima scala

premendo i tasti UP

/DOWN

e poi

premere

ENTER.

Ripetere

il

procedimento per programmare le

sedici scale del programma di utente.

Una volta definito il programma di

utente e prima di premere il tasto

START/STOP, premere il tasto

ENTER per 4 secondi fino a quando

lampeggi la funzione tempo. Premere i

tasti UP

/DOWN

per selezionare il

tempo.

Premere

ENTER

per

programmare la distanza. Premere di

nuovo ENTER per programmare le

calorie. Premere il tasto START /

STOP per iniziare l’esercizio.

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