Beurer BF 750 - Manuale d'uso - Pagina 10
Indice:
- Pagina 4 – resolución de problemas; Indicación en; ITalIanO; Funzioni dell’apparecchio
- Pagina 6 – Descrizione dell’apparecchio
- Pagina 8 – eseguire la misurazione
- Pagina 9 – Valutazione dei risultati
- Pagina 11 – Interazione temporale dei risultati; sostituzione batterie; aTTenZIOne
- Pagina 12 – TÜrKçe; Cihazın fonksiyonları
41
Il grasso corporeo contiene relativamente poca acqua. Perciò nelle persone con un’elevata percentuale di
grasso corporeo è possibile che la percentuale di acqua sia inferiore ai valori indicativi.
Chi pratica sport di resistenza, invece, può superare i valori indicativi a causa delle basse percentuali di
grassi e dell’elevata massa muscolare.
I valori dell’acqua corporea determinati con questa bilancia non sono idonei a trarre conclusioni medi-
che, ad es. sui depositi di liquido dovuti all’età. Eventualmente rivolgersi al proprio medico. In generale è
opportuno avere un’elevata percentuale di acqua nel corpo.
Massa muscolare
La massa muscolare in % di norma rientra nei seguenti valori:
Uomo Donna
Massa ossea
Come il resto del nostro corpo, anche le ossa sono soggette a processi naturali di crescita, calo e invec-
chiamento. La massa ossea aumenta rapidamente durante l’infanzia e raggiunge il massimo in un’età
compresa fra i 30 e 40 anni. Con l’aumentare dell’età la massa ossea diminuisce leggermente.
Un’alimentazione sana (ricca specialmente di calcio e vitamina D) e un esercizio fisico regolare possono
contrastare efficacemente questo deperimento. La crescita mirata dei muscoli contribuisce a rafforzare la
stabilità dell’ossatura. Tenere presente che questa bilancia non indica il contenuto di calcio nelle ossa, ma
determina il peso di tutte le componenti delle ossa (sostanze organiche e inorganiche, acqua). Sulla massa
ossea è quasi impossibile influire, tuttavia può variare leggermente per determinati fattori (peso, statura,
età, sesso). Al riguardo non esistono valori consigliati né direttive riconosciute.
aTTenZIOne
Non bisogna confondere la massa ossea con la densità delle ossa.
La densità delle ossa può essere determinata solo con un’analisi medica (ad es. tomografia
computerizzata, ultrasuoni). Pertanto questa bilancia non consente di trarre conclusioni
su variazioni delle ossa e della durezza delle ossa (ad es. osteoporosi).
BMr
Il metabolismo basale (BMR = Basal Metabolic Rate) è la quantità di energia necessaria al corpo per mante-
nere le sue funzioni basali in stato di assoluto riposo (ad es. quando si rimane a letto per 24 ore). Questo valore
dipende essenzialmente dal peso, dalla statura e dall’età della persona. Esso viene indicato sulla bilancia con
l’unità kcal/giorno e calcolato sulla base della formula di Harris-Benedict, riconosciuta scientificamente.
Il corpo necessita in ogni caso di questa quantità di energia, che deve essere continuamente fornita al
corpo sotto forma di alimenti. Se si assume meno energia per un lungo periodo di tempo, la salute può
essere compromessa.
aMr
Il metabolismo di attività (AMR = active metabolic rate) è il fabbisogno energetico quotidiano del corpo in
condizioni di attività. Il consumo di energia di un essere umano cresce con l’aumentare dell’attività fisica;
questo consumo viene rilevato dalla bilancia diagnostica grazie al grado di attività impostato (1– 5).
Per mantenere il proprio peso occorre reintegrare nel corpo l’energia consumata assumendo cibi e
bevande. Se per un lungo periodo non si reintegra completamente l’energia consumata, il corpo colma la
differenza attingendo dalle scorte di grasso, e il peso diminuisce.
edad
Poca
normal
Mucha
10 –14
<44 %
44 – 57 %
>57 %
15 –19
<43 %
43 – 56 %
>56 %
20 – 29
<42 %
42 - 54 %
>54 %
30 – 39
<41 %
41– 52 %
>52 %
40 – 49
<40 %
40 – 50 %
>50 %
50 – 59
<39 %
39 – 48 %
>48 %
60 – 69
<38 %
38 – 47 %
>47 %
70 –100
<37 %
37 – 46 %
>46 %
edad
Poca
normal
Mucha
10 –14
<36 %
36 – 43 %
>43 %
15 –19
<35 %
35 – 41 %
>41 %
20 – 29
<34 %
34 – 39 %
>39 %
30 – 39
<33 %
33 – 38 %
>38 %
40 – 49
<31 %
31– 36 %
>36 %
50 – 59
<29 %
29 – 34 %
>34 %
60 – 69
<28 %
28 – 33 %
>33 %
70 –100
<27 %
27 – 32 %
>32 %
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Sommario
35 Para proteger el medio ambiente, la báscula y las pilas no se pueden eliminar junto con la basura doméstica al final de su vida útil. La eliminación se puede efectuar a través del punto de recogida correspondiente en su país.Siga las disposiciones locales referentes a la eliminación de materiales...
37 • Proteggere l’apparecchio da urti, umidità, polvere, prodotti chimici, forti oscillazioni di temperatura e fonti di calore troppo vicine (stufe, termosifoni). • Riparazioni possono essere eseguite solo dall’Assistenza tecnica Beurer o da rivenditori autoriz- zati. Prima di inoltrare qualsiasi re...
39 7. Impostazioni Prima di utilizzare la bilancia immettere i propri dati. Alla consegna la bilancia è impostata sulle unità „cm“ e „kg“. Sul retro della bilancia è installato un selet- tore che consente di impostare le unità di misura su „pollici“, „libbre“ e „stone“ (lb, st). Impostazione dei dat...
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